La Costa da Caparica è una splendida costa caratterizzata da magnifiche spiagge sabbiose, dalle potenti onde dell’oceano Atlantico e da paesaggi stupendi, che si estende per 26 km sul lato occidentale della penisola di Setubal.

Questa costa prende il nome dalla cittadina principale della regione, Costa da Caparica, una località balneare moderna e vivace.

Più in giù lungo la costa sorgono il villaggio di Fonte da Telha, tradizionalmente dedito alla pesca, la graziosa laguna di Lagoa de Albufeira e vaste distese di spiagge immacolate.

Per buona parte, la parte meridionale della Costa da Caparica si trova nell’area Arriba Fóssil, un’area naturale protetta che preserva queste splendide scogliere ricche di fossili da un eccessivo sviluppo urbano.

La Costa da Caparica si affaccia sull’oceano Atlantico e su queste spiagge selvagge si abbattono potenti onde che rendono questa zona ideale per la pratica di surf e kitedurf. Inoltre, è qui che i pescatori impiegano le tradizionati tecniche di pesca Xávega, trascinando sulla spiaggia reti cariche di sardine.

In estate i portoghesi affollano le belle spiagge di questa zona e la cittadina di Costa da Caparica è vivace e piena di gente, mentre esclusivi beach bar organizzano party a notte fonda.

La maggior parte dei turisti stranieri opta per le spiagge della costa Cascais-Estoril, ma la Costa da Caparica è altrettanto piacevole per trascorrere la giornata in spiaggia.
Questa guida offre una presentazione della regione della Costa da Caparica e della cittadina di Costa da Caparica.
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Le splendide spiagge che si estendono a perdita d’occhio

Praia do Meco, all’estremità meridionale della Costa da Caparica

La cittadina di Costa da Caparica, con la sua spensierata atmosfera vacanziera

Praia de São João, nella cittadina di Costa da Caparica

Fonte da Telha, un’affascinante località balneare che conserva il proprio ricco patrimonio di comunità dedita alla pesca

La Lagoa de Albufeira, una pittoresca laguna circondata da pinete incontaminate che si apre su una magnifica spiaggia

Di seguito è disponibile una mappa interattiva della regione della Costa da Caparica. Le spiagge principali sono contrassegnate in giallo, mentre le principali attrazioni sono contrassegnate in verde.

Le migliori spiagge: 1) Praia de São João 2) Praia da Saúde 3) Praia da Mata 4) Praia da Rainha 5) Cabana do Pescador 6) Praia do Rei 7) Praia da Bela Vista 8) Praia 19 9) Praia da Fonte da Telha 10) Praia da Lagoa de Albufeira 11) Praia do Meco
Attrazioni della Costa da Caparica: 1) Costa da Caparica (città), 2) Fonte da Telha, 3) Lagoa de Albufeira 4) Cabo Espichel 5) Convento dos Capuchos 6) Campo da golf Aroeira
Informazione: in linea generale, più ci si dirige a sud lungo la Costa da Caparica, più le spiagge sono pittoresche e poco frequentate.

La cittadina di Costa da Caparica sorge nella parte nord della costa omonima ed è caratterizzata da edifici residenziali d’epoca, case per le vacanze e campeggi che si estendono lungo la costa.

Questa località si è sviluppata nel corso degli ultimi anni e offre un piacevole parcheggio affacciato sul mare e un bel lungomare su cui passeggiare, mentre la zona dedicata allo shopping è stata soggetta a notevoli miglioramenti.

Appartamenti e case vacanze in affitto si affacciano direttamente sulla spiaggia

La cittadina di Costa da Caparica è molto amata dai portoghesi sia per le vacanze che per una gita in giornata da Lisbona. Vi si trovano numerosi ristoranti e beach bar che offrono ottimo cibo a prezzi convenienti e in estate l’atmosfera della zona è assai vivace.

Trattandosi di una cittadina moderna, non possiede il classico fascino portoghese o la spiccata identità di luoghi come Cascais o Sesimbra, le altre principali località balneari nell’area di Lisbona. Una vacanza o una gita a Costa da Caparica saranno prettamente dedicate a stare in spiaggia o a praticare surf, tralasciando la visita del luogo.

Lisbona e Costa da Caparica sono collegate da servizi autobus regolari.

La vera magia e la bellezza della costa di Caparica si sperimentano esplorandone la zona meridionale in auto. Non è necessario spingersi molto lontano: ad esempio a Praia da Saúde, 1,7 km a sud della cittadina di Costa da Caparica, la spiaggia è circondata da dune sabbiose e graziose cassette.

Al termine della strada che si snoda lungo la Costa da Caparica, 5,8 km a sud della città, si trovano Praia do Rei e Praia da Bela Vista, deserte e immerse nella campagna incontaminata.

Informazione: vi sono 14 aree spiaggia (parcheggi con beach bar/ristoranti) lungo la strada a sud di Costa da Caparica (la N377 e l’Estrada das Praias) fino a Praia da Bela Vista. Se non trovate parcheggio, dirigetevi all’area successiva: le opzioni sono numerose.

I pescatori mettono in mare le barche dalle spiagge e si trovano a lottare contro la potenza dell’Atlantico

Fonte da Telha sorge nella parte centrale della Costa da Caparica; si tratta di un villaggio semplice, ma orgoglioso del proprio patrimonio culturale legato alla pesca, molto più adatto per una gita in spiaggia ripetto alla cittadina di Costa da Caparica, piuttosto priva di carattere. La spiaggia è ampia e le forti brezze marine rendono l’area perfetta per praticare kitesurf.

Il grazioso villaggio di Lagoa de Albufeira sorge su una tranquilla laguna ed è circondato da pinete. La sua spiaggia è unica per via del suo doppo aspetto: offre infatti un lato più riparato, affacciato sulla laguna, e uno più esposto, affacciato sull’oceano.

Praia do Meco beach, che occupa la porzione meridionale della costa, è malvista dai portoghesi per essere stata la prima spiaggia per nudisti del Portogallo. Al giorno d’oggi la sezione per nudisti e quella per gli altri turisti sono nettamente separate, pertanto Praia do Meco costituisce un’altra buona scelta per una giornata in spiaggia.

Sulla punta meridionale della Costa da Caparica sorge il promontorio Cabo Espichel, caratterizzato da scogliere torreggianti, mare mosso e paesaggio spazzato dal vento.

Informazione: un tempo un piccolo treno collegava la cittadina di Costa da Caparica a Fonte da Telha, servendo tutte le spiagge lungo tale tratta. Purtroppo il servizio è stato eliminato nel 2020 e attualmente nessun mezzo pubblico raggiunge le spiagge a sud della cittadina di Costa da Caparica.

La Costa da Caparica è un’ottima meta per praticare surf poiché la potenza dell’Atlantico fa sì che vi siano sempre onde adatte per questa attività.

Il luogo sta diventano rinomato anche per praticare kitesurf, grazie alle brezze marine forti e costanti e al gran numero di spiagge deserte nella porzione centrale della costa.

La zona vanta numerose scuole di surf e kitesurf ed è possibile noleggiare l’attrezzatura da surf per 15/25€ (mezza giornata/giornata intera – muta e bodyboard o tavola da surf).

L’acqua è sempre fredda, con una temperature massima di 19°C in estate, pertanto per le attività acquatiche è necessario indossare la muta subacquea.
Attenzione: le correnti possono essere molto forti, pertanto accertatevi di fare surf solo nelle zone in cui l’attività può essere praticata in sicurezza.

Quando il vento e la marea sono favorevoli, si possono ammirare centinaia di kitesurf lungo la costa

La principale attrattiva della regione sono le spiagge; per il resto, i luoghi d’interesse sono limitati.

Il Convento dos Capuchos è un monastero del XVI secolo che si erge sulle colline sopra la cittadina di Costa da Caparica e offre uno splendido panorama.

Un sentiero escursionistico si estende per l’intera lunghezza della costa; la sezione più apprezzata è quella da Fonte da Telha a Lagoa de Albufeira.

Le paludi nell’entroterra della Lagoa de Albufeira (note come Lagoa da Estacada) sono perfette per praticare bird-watching.

Spesso i beach bar organizzano party sulla spiaggia; i luoghi più alla moda e gli orari sono in continuo cambiamento, in particolare dopo gli eventi del 2020. Per partecipare, rivolgetevi ai baristi o ai camerieri di questi locali, poiché essendo nel giro sono sempre ben informati.

Per quanto riguarda il golf, vi sono due campi di alto livello presso il Clube de Campo Golfe Aroeira, poco fantasiosamente chiamati Aroeira I e Aroeira II. In Aroeira I si gioca nella pineta, mentre Aroeira II è un terreno aperto e pianeggiante. Entrambi i campi sono gestiti da Orizonte Lisbon Golf: https://www.orizontegolf.com/

Serra da Arrabida: montagne frastagliate e paesaggi mozzafiato nell’area meridionale della penisola di Setubal
Cabo Espichel: un promontorio roccioso su cui sono visibili impronte di dinosauro
Sesimbra: tradizionale località balneare portoghese
Cristo Rei: statua di Cristo affacciata sull’estuario del Tago
Setubal: località storica e vivace porto dedito alla pesca, un luogo perfetto per scoprire la vera atmosfera portoghese, lontano dal turismo di massa masses

Le colline della Serra da Arrabida e le splendide spiagge di Portinho da Arrábida

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