Sei in vacanza a Lisbona e hai voglia di andare al mare, ma non sai bene quale spiaggia scegliere.

L'enorme varietà di spiagge può creare confusione, soprattutto quando ogni guida raccomanda posti diversi, molti dei quali si trovano a grande distanza dalla città.

La risposta veloce alla domanda su quali siano "le migliori spiagge vicino a Lisbona" è: Praia de Santo Amaro, Praia de Carcavelos o Costa da Caparica (a sud di Lisbona). Se vuoi visitare una cittadina affascinante completa di spiagge, la scelta migliore è Cascais.

Ci sono spiagge molto più vicine, ma non sono una scelta altrettanto valida a causa della scarsa qualità della costa, della dubbia pulizia dell'acqua (trovandosi nell'estuario del Tago) o della mancanza di servizi. Questa guida, completa di mappa, ti spiegherà nel dettaglio verso quale spiaggia dirigerti per la tua gita al mare e con che trasporti raggiungerla.
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La splendida spiaggia di Carcavelos

La spiaggia più vicina è Praia de Algés, a soli 1,5 km dalla Torre de Belém e 9 km dal centro di Lisbona (misurato da Piazza Rossio). È sabbiosa ed è un posto adatto per rilassarsi, ma si trova sulle acque poco trasparenti dell'estuario del Tago e ci sono opzioni molto migliori più a ovest.

Praia de Algés è sabbiosa, ma sotto la linea dell'acqua la sabbia è contaminata dal Tago e dalle navi che entrano nei moli o nel terminal delle crociere

Praia do Dafundo si trova vicino alla Praia de Algés ed è la seconda spiaggia più vicina a Lisbona, ma ha tutti gli stessi problemi della spiaggia di Algés. È essenzialmente una spiaggia urbana con qualità dell'acqua discutibile, e gli strati di sabbia sotto la superficie possono contenere carburante e rifiuti dei moli vicini. Se questa è la tua prima gita al mare nella regione di Lisbona, evita assolutamente sia Dafundo che Algés.

Praia do Dafundo: le immagini la fanno sembrare molto meglio di quello che è in realtà...

Dirigendoti verso ovest, la prima opzione sensata è Praia de Caxias, a soli 13 km dal centro di Lisbona. Questa spiaggia vanta sabbia dorata pulita ed è in una posizione molto più scenografica, ma si trova ancora nella zona di mescolamento dell'estuario del Tago. Caxias è una scelta molto migliore rispetto ad Algés e Dafundo, e va bene se vuoi ridurre al minimo il tempo di viaggio o hai poco tempo a disposizione per andare in spiaggia.

Ancora meglio è Praia de Santo Amaro, situata a 17 km dal centro di Lisbona. Questa è la prima opzione veramente valida partendo da Lisbona, con un ampio litorale sabbioso, molti servizi balneari e una migliore pulizia dell'acqua.

Il problema è che, essendo la spiaggia vera e propria più vicina a Lisbona, sarà sempre una delle più affollate. Santo Amaro attira tipicamente un pubblico più giovane, e il McDonald's posizionato dietro la spiaggia indica chiaramente il suo target principale: visitatori in età universitaria e gruppi di amici che cercano comodità piuttosto che tranquillità. È una buona scelta fuori dalle vacanze scolastiche o dai weekend.

Il lato orientale della spiaggia di Santo Amaro

Troverai Santo Amaro molto affollata nei weekend e durante le vacanze estive...

La scelta migliore per una spiaggia vicina a Lisbona è Praia de Carcavelos, poco più distante, a 19 km da Lisbona. È una vasta spiaggia sabbiosa con acque atlantiche pulite e un'ampia varietà di servizi che includono caffè, docce, negozi e ristoranti. La spiaggia attira una gamma di visitatori: famiglie, turisti e coppie, che si godono questo ambiente meraviglioso.

Secondo noi, Praia de Carcavelos è la spiaggia migliore se vuoi fare una gita al mare partendo da Lisbona. La spiaggia di Carcavelos è relativamente facile da raggiungere, essendo servita dalla ferrovia Lisbona-Cascais che parte dalla stazione di Cais do Sodré. Un mezzo di trasporto più comodo è Uber o Bolt: una corsa costerà tipicamente circa 20 € dal centro di Lisbona a Carcavelos.

Praia de Carcavelos in alta stagione: sarà affollata ma ci sarà spazio verso il forte di São Julião da Barra

Più avanti lungo la costa occidentale c'è Cascais, una graziosa cittadina che offre molte spiagge sabbiose e un affascinante centro storico del XIX secolo. Cascais è una destinazione fantastica se vuoi combinare spiagge e turismo in una gita sola. Il viaggio in treno da Lisbona dura circa 40 minuti, il che la rende facilmente accessibile per una giornata intera.

La graziosa Praia da Ribeira si affaccia sul porto di Cascais

A sud di Lisbona si trova la Costa da Caparica, con le sue vaste spiagge sabbiose e le alte onde atlantiche, ideali per il surf. La città principale della regione si chiama anch'essa Costa da Caparica ed è un’alternativa fantastica alle spiagge a ovest di Lisbona. Costa da Caparica dista solo 20 km dal centro di Lisbona ma sembra molto più lontana, dato che i trasporti pubblici sono limitati e qualsiasi corsa in Uber/Bolt o viaggio in auto deve attraversare il trafficato ponte sospeso Ponte 25 de Abril.

Praia do Tarquínio-Paraíso è la spiaggia principale della città di Costa da Caparica, ma ci sono altri 15 km di sabbia dorata

Costa da Caparica è famosa per il surf

L'attrazione principale di Costa da Caparica sono le spiagge deserte e i beach bar alla moda che si trovano ai due lati della città. Tra i migliori beach bar/club ci sono Leblon, Irmão e Princesa. Per raggiungerli, avrai bisogno di un'auto o dovrai essere disposto a spendere di più per un Uber. Inoltre, la richiesta di Uber può essere estremamente alta alla fine della giornata, quando tutti rientrano dalla spiaggia.

Il beach club Irmão, 4 km a sud della città di Costa da Caparica

La mappa qui sotto mostra le migliori spiagge della regione di Lisbona, tutte facilmente accessibili con i trasporti pubblici.

Legenda: 1) Praia de Algés 2) Praia do Dafundo 3) Praia de Caxias 4) Praia Velha 5) Praia de Paço de Arcos 6) Praia de Santo Amaro 7) Praia da Torre 8) Praia de Carcavelos 9) Costa da Caparica 10) Praia de São Pedro do Estoril 11) Praia do Tamariz 12) Praia da Duquesa 13) Praia da Rainha 14) Cascais

Praia de Carcavelos è certamente la spiaggia migliore vicina a Lisbona, e per la maggior parte dei visitatori è la scelta predefinita per una giornata al mare. Rappresenta l’equilibrio perfetto tra accessibilità, servizi e la qualità autentica delle spiagge atlantiche.

Situata alla foce dell'estuario del Tago, Carcavelos vanta un'enorme costa di 1,4 km di sabbia soffice e dorata, e c'è davvero spazio per tutti, anche durante l'alta stagione estiva. La spiaggia è esposta a sud-ovest verso l'Atlantico, dove si creano onde vere e proprie che sono ideali per principianti del surf e bodyboard, pur rimanendo gestibili per il nuoto e le attività balneari in generale. È importante notare che qui l’acqua dell’Atlantico è pulita, dato che la spiaggia si trova fuori dalla zona di mescolamento dell'estuario del Tago.

Carcavelos ha tutti i servizi che ti aspetteresti da una moderna località balneare, e il lungomare è costellato di caffè, ristoranti e negozi.

La combinazione di ottimi mezzi di trasporto, sabbia splendida, acqua pulita e servizi completi rende Carcavelos ideale per la maggior parte dei visitatori. È popolare per buoni motivi, ma le dimensioni enormi della spiaggia fanno sì che raramente sembri eccessivamente affollata. La maggior parte dei visitatori che vogliono organizzare una giornata sola al mare da Lisbona, davvero non hanno bisogno di cercare altrove.

Raggiungere Carcavelos da Lisbona è semplice e conveniente. L'opzione più facile è il treno suburbano dalla stazione di Cais do Sodré, che arriva direttamente alla stazione di Carcavelos ogni 20 minuti durante tutta la giornata. Il viaggio dura circa 25 minuti e un biglietto singolo costa 2,15 € (più 0,50 € per l'acquisto iniziale della tessera di trasporto Navegante). Dalla stazione di Carcavelos, è una comoda passeggiata in discesa di 5 minuti fino alla spiaggia.

In alternativa, un Uber o Bolt dal centro di Lisbona costa tipicamente 15-20 € e richiede 20-30 minuti a seconda del traffico, con il vantaggio di lasciarti direttamente all'ingresso della spiaggia. Se guidi, c'è un parcheggio a pagamento disponibile vicino alla spiaggia, anche se i posti si riempiono velocemente durante i weekend estivi.

Praia de Santo Amaro è la spiaggia di qualità più vicina a Lisbona, e fuori dai periodi di punta è un'eccellente alternativa alla più famosa Carcavelos. Questa spiaggia è più piccola di Carcavelos, ma vanta la stessa sabbia dorata e ottimi servizi (docce sulla spiaggia, bagni, negozi e caffè).

L'orientamento sudorientale di Santo Amaro la rende più riparata sia dai venti che dalle onde, il che è un vero vantaggio nelle giornate in cui le spiagge occidentali sono eccessivamente ventose. Questa protezione crea anche acque più calme, rendendola più adatta alle famiglie con bambini piccoli o ai nuotatori meno esperti.

La spiaggia ha la reputazione di ritrovo giovanile di Lisbona, che attira studenti universitari e ventenni che vengono per il calcio e la pallavolo in spiaggia e una vivace scena sociale. Il luccicante McDonald's dietro la spiaggia dice tutto sul suo principale target demografico. Nonostante la spiaggia sia frequentata anche da coppie e famiglie, c’è da aspettarsi una colonna sonora di musica, risate e attività ad alta energia. Se questa spiaggia ti sembra troppo caotica, dirigiti verso il lato orientale, più calmo.

Questa atmosfera giovanile può essere sia un punto di forza che un deterrente a seconda di quello che cerchi. Se vuoi un'esperienza di spiaggia vivace e sociale, Santo Amaro è perfetta. Se preferisci la tranquillità, visitala nei giorni feriali fuori dalle vacanze estive (da lunedì a venerdì, da maggio a metà luglio e a settembre) quando l'energia si calma e la spiaggia rivaleggia con Carcavelos per qualità complessiva.

In una giornata tranquilla, Santo Amaro è una spiaggia fantastica

Praia de Caxias è spesso trascurata a favore di Santo Amaro o Carcavelos, ma in realtà è un’ottima scelta per prendere il sole. Situata a 13 km dal centro di Lisbona (o solo 5 km da Belém), vanta sabbia dorata pulita e un'atmosfera più rilassata rispetto alle spiagge più affollate più a ovest - se la visiti nei giorni feriali o fuori stagione.

Il principale svantaggio è che le acque si trovano nella zona di mescolamento dell'estuario del Tago e dell'Atlantico, quindi mentre la spiaggia è perfetta per prendere il sole, la balneazione non è raccomandata.

Nei giorni feriali e fuori stagione, Caxias offre la combinazione ideale di comodità e spazio e una vera esperienza di relax senza le folle di turisti, più il viaggio in treno più breve e la tariffa Uber più economica di tutte. Tuttavia, i weekend e le vacanze estive sono tutta un'altra storia, dato che i locali accorrono qui proprio perché è così comoda.

Sul lato occidentale della spiaggia di Caxias si trova il piccolo Forte da Giribita

Praia de Algés è la spiaggia più vicina a Lisbona ed è persino raggiungibile a piedi da Belém. Ha una costa sabbiosa lunga 240 m e si affaccia a sud-ovest verso la foce dell'estuario del Tago.

Il punto di forza principale di questa spiaggia è la comodità: è così vicina al centro di Lisbona che puoi arrivarci in 15 minuti con il treno da Cais do Sodré o con una corsa economica in Uber/Bolt sotto i 10 €. Se vuoi principalmente rilassarti sulla sabbia dopo una giornata di visite turistiche (o lavoro!) senza la seccatura di un lungo viaggio, Algés è perfetta per questo scopo.

La spiaggia è adatta a prendere il sole e ha servizi discreti, ma vorrai evitare di farti il bagno dato che è ancora nella zona di mescolamento dell'estuario del Tago. Pensala come una spiaggia urbana: buona per una dose veloce di sabbia e sole, ma non per l'esperienza di spiaggia atlantica incontaminata che otterrai più a ovest.

Dietro la spiaggia troverai La Siesta, un discreto ristorante messicano, e un accesso facile a caffè e negozi. Algés va bene se hai poco tempo, se soggiorni vicino a Belém, o semplicemente vuoi il tragitto più breve possibile verso una spiaggia da Lisbona senza preoccuparti degli orari dei treni o delle tariffe dei taxi.

Costa da Caparica offre un'esperienza completamente diversa rispetto alle spiagge occidentali, e per molti visitatori è effettivamente la scelta migliore. Situata 20 km a sud di Lisbona, questa costa si estende per oltre 15 km di sabbia dorata ininterrotta.

La spiaggia è esposta direttamente a ovest verso l'Atlantico, e le onde sono sempre alte, il che rende questo posto un paradiso per surfisti e bodyboarder. Tuttavia, le famiglie con bambini piccoli dovrebbero essere caute dato che le onde possono essere piuttosto forti. Inoltre, la costa non ha riparo dalle frequenti brezze marine. Quindi, se è una giornata ventosa a Lisbona, scegli un’altra spiaggia.

La città di Costa da Caparica stessa ha un'atmosfera rilassata e locale che è piacevolmente diversa dalle spiagge occidentali più orientate al turismo. Non ha il fascino tradizionale di Cascais, ma troverai eccellenti ristoranti di pesce lungo il lungomare e un'atmosfera rilassata all’insegna del surf.

Il principale svantaggio è l'accessibilità. Le opzioni di trasporto pubblico sono limitate rispetto alle spiagge occidentali. Dovrai fare un lungo viaggio in autobus o in traghetto seguito da un autobus, oppure affrontare il traffico attraversando il Ponte 25 de Abril in auto o Uber. Potresti pagare circa 25-30 € per un Uber dal centro di Lisbona, e il viaggio può richiedere da 45 minuti a un'ora a seconda del traffico.

Praia do Dafundo si trova proprio accanto a Praia de Algés e soffre di tutti gli stessi problemi, ma con ancora meno qualità positive. Mentre è tecnicamente più grande di Algés, la spiaggia confina con un'area di ghiaia non attrezzata che è occasionalmente usata per festival musicali ed eventi e che le dà un'atmosfera piuttosto improvvisata.

Come Algés, la qualità dell'acqua è discutibile a causa della sua posizione nell'estuario del Tago, ma Dafundo manca persino dei servizi di base e dei ristoranti vicini che rendono Algés comoda almeno per una sosta veloce in spiaggia. La costa può anche accumulare più alghe e detriti, particolarmente dopo le tempeste.

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