Il Parque das Nações (Parco delle Nazioni) rappresenta il lato moderno di Lisbona, con la sua architettura futuristica, l'arte urbana e i giardini e le opere d'arte che celebrano l'acqua.

Il quartiere si estende lungo la riva nord-orientale dell'estuario del Tago e, in occasione dell'Expo 1998, si è trasformato da zona industriale abbandonata ad area espositiva. Da allora, ha subito una seconda metamorfosi, diventando un importante centro direzionale e commerciale e una delle zone residenziali più ambite della città.

Grazie ai suoi parchi e agli ampi spazi aperti, che offrono una pausa dalla frenesia del centro, la zona è oggi una delle preferite da residenti e turisti. All'interno del Parque das Nações troverai l'Altice Arena (il principale spazio per concerti di Lisbona), il magnifico Oceanário, un grande centro commerciale e l'unico casinò di Lisbona.

Come importante centro direzionale e residenziale per giovani professionisti, il Parque das Nações vanta numerosi ristoranti e bar alla moda, che lo rendono un'ottima alternativa alle zone più turistiche del centro storico. L'atmosfera tranquilla, sicura e a misura d'uomo del Parque das Nações lo rende anche una meta popolare per le famiglie, a cui attrazioni come la funivia, il museo della scienza e l'Oceanário offrono numerose attività interessanti.

Questa guida ti accompagnerà alla scoperta del Parque das Nações in modo indipendente, includendo un itinerario consigliato, informazioni turistiche e dettagli sulle principali attrazioni, per aiutarti a sfruttare al meglio la tua visita.
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Oceanário de Lisboa – il più grande acquario d'Europa, con cinque enormi vasche che rappresentano i diversi oceani del mondo. La varietà della vita marina affascina adulti e bambini, e l'intelligente design dell'Oceanário permette di osservare le vasche sia dall'alto che dal basso.

Scultura della Lince iberica (Lince Ibérico) – un'imponente e colorata opera di arte urbana realizzata con materiali di recupero, creata per sensibilizzare sul consumismo e il suo impatto sulle specie in via di estinzione. Nel 2002 si stimava che fossero rimaste meno di 100 linci iberiche in natura.

Telecabine de Lisboa – sorvola il parco in funivia e goditi la vista sull'estuario del Tago, sul Ponte Vasco da Gama e sulla Torre Vasco da Gama, l'edificio più alto del Portogallo.

Pavilhão do Conhecimento – un interessante museo interattivo della scienza, ideale per i bambini: una delle migliori attività per famiglie a Lisbona.

Mangiare fuori – Il Parque das Nações è uno dei migliori quartieri di Lisbona dove mangiare, con un mix di ristoranti di fascia alta e media che si rivolgono sia ai turisti che ai residenti. Tra i ristoranti più apprezzati ci sono D'Bacalhau (cucina portoghese), Honest Greens (vegetariano), The Old House (cinese) e 100 Montaditos, per un'opzione economica e informale con cucina messicana.

Casino de Lisboa – moderno ed elegante, il casinò di Lisbona offre quattro piani di emozioni e divertimento.

Per visitare il Parque das Nações è sufficiente mezza giornata, ma la visita può essere estesa includendo l'Oceanário de Lisboa o il Pavilhão do Conhecimento.

Una delle attività più piacevoli al Parque das Nações è passeggiare lungo il fiume, ammirando i giardini acquatici e le opere d'arte, per poi tornare indietro con la funivia.

La metropolitana è il mezzo migliore per raggiungere il Parque das Nações; la zona è servita dalla stazione Oriente, sulla linea rossa. La stazione è collegata al centro commerciale Vasco da Gama, da dove la maggior parte dei visitatori inizia il proprio tour.

Di seguito troverai una mappa interattiva con un itinerario suggerito per il Parque das Nações, partendo dalla stazione della metropolitana Oriente.

Legenda: 1) Stazione Oriente 2) Centro commerciale Vasco da Gama 3) Scultura della Lince Iberica 4) Casino de Lisboa 5) Pavilhão do Conhecimento 6) Oceanário de Lisboa 7) Stazione sud della funivia 8) Jardins da Água 9) Giardino Garcia de Orta 10) Torre Vasco da Gama

Tariffe e ingressi
• Biglietto singolo della metropolitana per la stazione Oriente – 1,80 €
• Ingresso al Parque das Nações - gratuito
• Oceanário di Lisbona – 24 € (adulti), 15,50 € (bambini 3-12 anni)
• Funivia – andata e ritorno 9,50 € (adulti), 6,50 € (bambini 3-12 anni)
• Pavilhão do Conhecimento - 4 € (adulti), 8 € (bambini), 9 € (ragazzi 12-17 anni)
Un consiglio per risparmiare: l'area ristorazione del centro commerciale Vasco da Gama offre diverse opzioni per un pranzo economico.

Nel quartiere troverai numerose opere d'arte moderna

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Il Parque das Nações è una delle zone di Lisbona più adatte alle famiglie con bambini, che adoreranno l'Oceanário e si divertiranno un mondo al Pavilhão do Conhecimento, un coinvolgente museo della scienza.

Il parco ospita anche numerose opere d'arte acquatiche che si possono ammirare gratuitamente, come i Jardins da Água, i vulcani d'acqua e le cascate, oltre ad aree gioco interattive, come il Jardim da Música. L'intera zona è pedonale, tranquilla e sicura, ideale per far correre e giocare i bambini, a differenza del centro di Lisbona, più affollato e trafficato.

All'interno del centro commerciale Vasco da Gama troverai un grande cinema multisala e numerosi ristoranti e fast food con un buon rapporto qualità-prezzo.
La nostra opinione: se viaggi con bambini, ti consigliamo vivamente di dedicare una giornata al Parque das Nações.

La mascotte dell'Expo '98 è Gil

Al Parque das Nações non mancano le opzioni per mangiare, con oltre 120 locali che vanno dai fast food del centro commerciale al ristorante stellato Michelin “Fifty Seconds” con il suo menu degustazione da 250 €.

Tra i ristoranti consigliati ci sono:
• D'Bacalhau – Uno dei migliori ristoranti del Parque das Nações, serve piatti tradizionali portoghesi a base di baccalà.  restaurantebacalhau.com
• Honest Greens – Piatti vegetariani, moderni e gustosi; è un locale molto popolare e sorprendentemente economico per la qualità offerta.  honestgreens.com
• Senhor Peixe – Un ottimo ristorante di pesce, originario di Setúbal, la capitale portoghese della pesca. Se hai voglia di un pasto a base di pesce fresco, questo è il posto giusto.  - senhorpeixe.pt
• The Old House – probabilmente uno dei migliori ristoranti cinesi di Lisbona.    - www.theoldhouseportugal.pt
• Han Table Barbecue – Divertiti con il tipico barbecue coreano, dove puoi grigliare tu stesso carne e verdure. Un'esperienza diversa dal solito.
• SushiNow – Offre un eccellente menu "all you can eat" con sushi e altri piatti giapponesi, molto popolare tra i residenti. sushinow.com.pt
• L'Origine – Pizze artigianali e altri piatti italiani di qualità.   www.lorigine.pt
• Honorato – La sua specialità sono gli hamburger.   www.honorato.pt
Nota: questa è solo una piccola selezione dei tanti ristoranti della zona. Quando scegli dove mangiare, affidati al principio "se è affollato, deve essere buono".

La vita notturna al Parque das Nações si è evoluta nel corso degli anni. I karaoke bar e le discoteche hanno lasciato il posto a ristoranti eleganti e bar sofisticati.

Il Parque das Nações è il luogo ideale per una cena e una serata tranquilla, ma non è la meta giusta per chi cerca feste scatenate fino a tarda notte.

Tra le opzioni per il divertimento notturno spicca il Casino de Lisboa, con i suoi quattro piani dedicati al gioco d'azzardo, oltre mille slot machine e tavoli esclusivi al piano superiore.

Per fumare il narghilè in un ambiente rilassato, dirigiti a sud del Parque das Nações, dove troverai alcuni bar con vista sul porto turistico. Se invece cerchi locali esclusivi, sali al "Babylon 360" in cima alla Torre Vasco da Gama o allo "Skybar" in cima all'hotel Tivoli.

Per un'opzione più economica, c'è il vivace "100 Montaditos" con i suoi drink a basso costo e la sua gustosa cucina messicana. Il pub in stile irlandese "Irish and Co" è un altro classico apprezzato dai visitatori.

La nostra opinione: Il Parque das Nações è perfetto per una cena fuori e una serata in compagnia. Se vuoi vivere la vibrante vita notturna di Lisbona, i quartieri Bairro Alto o Cais do Sodré sono più adatti alle tue esigenze.

Il music bar all'interno del Casino de Lisboa

Il pub Irish and Co

Passeggiando per il Parque das Nações, noterai subito che molte opere d'arte e degli edifici originali costruiti per l'Expo '98 hanno un legame con l'acqua. Questo perché il tema dell'Expo '98 era "Gli oceani: un patrimonio per il futuro" e l'evento coincideva con il 500° anniversario del viaggio di Vasco da Gama in India. Per questo motivo, molte delle attrazioni del Parque das Nações portano il suo nome.

Alcuni riferimenti agli oceani e a Vasco da Gama sono evidenti, altri più sottili. Tra questi:
• L’Oceanário de Lisboa (è un oceanario, non un acquario).
• La Torre Vasco da Gama, l'edificio più alto di Lisbona, ha la forma dell'albero maestro di una nave con una coffa.
• I due edifici residenziali sopra il centro commerciale rappresentano le caravelle di Vasco da Gama. Le torri sono chiamate Torre São Gabriel e Torre São Rafael, come i due velieri.
• I Jardins da Água con le loro rinfrescanti cascate e fontane.
• Il centro commerciale Vasco da Gama, il cui design ricorda una nave da crociera.
• Il Ponte Vasco da Gama, che al momento della sua costruzione era il ponte più lungo d'Europa.
• Le torri-vulcano che eruttano acqua (non è chiaro il collegamento con gli oceani, ma sono divertenti da guardare).

Il vulcano d'acqua

Il Parque das Nações non è una meta tipica per una vacanza a Lisbona: è associato più spesso ai viaggi d'affari. Tuttavia, pur essendo una scelta insolita, è una buona zona in cui soggiornare.

Offre ottimi collegamenti con la città tramite i mezzi pubblici (la linea rossa della metropolitana e l'autobus 728 per Belém e Baixa) e l'aeroporto è molto vicino. Al Parque das Nações troverai numerosi hotel moderni che si rivolgono a una clientela sofisticata e a eventi esclusivi. L'elevato numero di camere disponibili fa sì che ci siano spesso offerte vantaggiose nei periodi di bassa stagione.

L'Oceanário de Lisboa è una delle più belle attrazioni turistiche di Lisbona. Il complesso comprende un'enorme vasca centrale e quattro vasche esterne che rappresentano quattro diversi ecosistemi oceanici. La varietà di specie è straordinaria e include giocose lontre marine, squali imponenti, tonni giganti e pinguini ricchi di personalità.

L'oceanario è stato progettato in modo intelligente, consentendo di osservare ogni vasca sia dall'alto che dal basso, offrendo prospettive completamente diverse degli ambienti. Al livello superiore, puoi vedere i pinguini che si muovono intorno al bordo, mentre al livello inferiore puoi ammirarli mentre si tuffano con eleganza sul fondo delle vasche.

L'Oceanário de Lisboa è un'attrazione costosa: il biglietto per gli adulti costa 24 € e quello per i bambini (dai 3 ai 12 anni) 15,50 €, ma la visita, che dura in media 2 ore, ne vale la pena.

Essendo una delle attrazioni più popolari di Lisbona, può essere molto affollata nei fine settimana e durante le vacanze scolastiche. È consigliabile visitarlo all'inizio o alla fine della giornata ed evitare i fine settimana.
www.oceanario.pt/

L'Oceanário di Lisbona situato al centro del suo lago

Il Pavilhão do Conhecimento è un eccezionale museo della scienza che privilegia le esposizioni interattive alle lunghe descrizioni. Il museo è pensato per i bambini, ma anche i genitori si divertiranno grazie alle mostre creative e coinvolgenti. Il biglietto d'ingresso costa 14 € per gli adulti, 8 € per i bambini e 9 € per i ragazzi, ma ne vale la pena.

La funivia percorre l'intero parco, dal porto turistico a sud fino alla Torre Vasco da Gama a nord. Le cabine sorvolano silenziosamente l'estuario durante gli 8 minuti di viaggio e offrono una splendida vista panoramica sul parco.
I biglietti sono un po' cari, con un costo di 9,50 € per un adulto e 6,50 € per un bambino per un biglietto di andata e ritorno.
www.telecabinelisboa.pt

Con i suoi 145 metri di altezza, la Torre Vasco da Gama è l'edificio più alto di Lisbona e, al momento della sua inaugurazione nel 1998, era l'edificio più alto del Portogallo. La sua altezza può trarre in inganno, poiché sorge sulle rive dell'estuario del Tago e non sembra così imponente finché non ci si avvicina.

La torre è stata progettata per rappresentare l'albero maestro di una nave con una coffa e un pennone, e solo successivamente, nel 2007, è stato costruito l'hotel Myriad. In cima alla Torre Vasco da Gama si trovano il ristorante Fifty Seconds e il bar Babylon 360. Il Fifty Seconds è un ristorante stellato Michelin gestito dal famoso chef spagnolo Martín Berasategui:    www.fiftysecondsexperience.com/
È possibile salire in cima alla torre e visitare il bar Babylon 360 per 10 € (prima delle 17:00).

La Torre Vasco da Gama, l'edificio più alto di Lisbona

Il Ponte Vasco da Gama fu costruito per alleggerire il traffico sul Ponte 25 de Abril e fu inaugurato in occasione dell'Expo '98. Il ponte ha una lunghezza totale di 17 chilometri e, al momento dell'apertura, era il ponte più lungo d'Europa. Il suo design è essenziale, realizzato solo in cemento, ma le sue dimensioni sono impressionanti, soprattutto se visto da sotto il Parque do Tejo.

I Giardini Garcia d'Orta rappresentano cinque diversi paesi scoperti dagli esploratori portoghesi: Brasile, Goa, Mozambico, Indonesia e Azzorre. Le piante e lo stile di ogni giardino riflettono il loro paese d'origine e molte specie non sono native del Portogallo.

Il centro commerciale Vasco da Gama, uno dei più grandi di Lisbona, offre una vasta gamma di negozi multinazionali, di design e di marca, in un complesso ben progettato. Tra gli elementi di spicco del centro commerciale ci sono l'ampia area ristorazione al secondo piano, il cinema all'ultimo piano e il supermercato Continente al piano inferiore, ideale per acquistare generi alimentari a buon prezzo, articoli da toeletta, ecc.

Il centro commerciale Vasco da Gama

Il modo migliore per raggiungere il Parque das Nações è con la metropolitana, scendendo alla stazione Oriente. Questa stazione è servita dalla linea rossa della metropolitana e il biglietto costa 1,80 €.

La stazione Oriente, distribuita su cinque livelli, è un importante snodo per autobus e treni ed è caratterizzata da una struttura ultramoderna in acciaio, cemento e vetro. Per gli spostamenti notturni, troverai sempre numerosi taxi in attesa alla stazione degli autobus.

La stazione Oriente

Il Parque das Nações ha ospitato l'Esposizione Universale del 1998 e molti abitanti di Lisbona lo chiamano ancora Parco dell'Expo o, più semplicemente, Expo. L'Expo '98 fu programmata in concomitanza con le celebrazioni portoghesi per il 500° anniversario dell'arrivo di Vasco da Gama in India nel 1498. Gli organizzatori hanno così avuto a disposizione un tema flessibile e variegato basato sugli oceani del mondo, intitolato "Gli oceani: un patrimonio per il futuro".

L'Expo '98 è stata considerata un grande successo per il Portogallo: si è persino ritenuto che abbia contribuito all'ingresso del Portogallo nell'Unione Europea e all'adozione dell'euro.

Dopo la chiusura dell'Expo '98, molti temevano che l'area sarebbe diventata una zona costosa e abbandonata, come accaduto per precedenti eventi Expo. La buona gestione e la lungimiranza degli organizzatori hanno garantito la sua trasformazione in un importante centro direzionale moderno di Lisbona.

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